FLAGRANTS DELICES by Tambouillefamily

... Une histoire de famille ... Amarande, Audrey et Nicole, ... passionnées de cuisine ! et maintenant Chef Justin (petit cuistot nous a rejoint)

13 janvier 2010

POÊLÉE DE COURGETTES RÂPÉES à l'ail et l'huile d'olive

Cette poêlée, je l'ai déjà réalisée maintes fois et elle est très bonne, les courgettes restent un peu croquantes (mais si on les préfères fondantes, il suffit de les cuire plus longuement !) Cette recette est issue du livre "Les Délices de F.I.E.N.D.S" ... en plus d'être très bonne... elle est assez légère !!! et c'est tout à fait ce que je recherche en ce moment !!! Préparation 5 mn Cuisson environ 10/15 mn plus si vous préférez les courgettes plus fondantes et cuites Ingrédients (pour 3/4 personnes en... [Lire la suite]
Posté par amarandeaudrey à 11:54 - - Commentaires [12] - Permalien [#]
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