750 grammes
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FLAGRANTS DELICES by Tambouillefamily
weight watchers
22 mai 2013

TARTE TARAMA ET CREVETTES

TARTE TARAMA ET CREVETTES
Petite tarte salée légère et sans prétention qui change des classiques... INGREDIENTS (pour 5 pers) : (pour 5 parts = 12 PP/part, en 6 parts = 10PP / 8 parts = 8PP) totalité de points pour la tarte entière = 60PP 1 pâte brisée, 3 oeufs, 20cl de lait concentré...
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6 avril 2013

CARDES (DE BLETTES) À LA TOMATE (WW)

CARDES (DE BLETTES) À LA TOMATE (WW)
Je ne sais plus où j'ai trouvé cette recette, j'avais noté sur un papier... désolée ... ça m'a permis de faire des blettes d'une autre façon que les quiches ou tartes salées déjà testées, et puis aussi de faire deux repas de blettes tout en étant très...
14 mars 2013

POULET DU GÉNÉRAL TSO (RECETTE DE POULET CHINOISE & RIZ BASMATI DE WEIGHT WATCHERS)

POULET DU GÉNÉRAL TSO (RECETTE DE POULET CHINOISE & RIZ BASMATI DE WEIGHT WATCHERS)
Vous l'aurez compris, en ce moment j'essaie de faire attention à ce que je mange, à la façon dont je cuisine et je me sers de la méthode de rééquilibrage alimentaire pour le faire ... pour moi le plus efficace des "régimes" même si ça n'en est pas réellement...
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